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記憶力 強化　[おすすめ本:マンガ]


結局のところ、



積極的に脳を使うというのがいちばん大事ですよね。



あとはストレスをためないとか、



睡眠は十分とるとか。



記憶は寝ている間に脳の中で整理されますので



睡眠削って勉強とか、効率悪いですよね。



 



 



記憶力 強化



2009-04-11 02:04 
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